Pages

Showing posts with label Sức khoẻ. Show all posts
Showing posts with label Sức khoẻ. Show all posts

1/01/2013

Cách xử trí khi trẻ em bị gãy răng

Trẻ con hiện nay rất năng động, nên hay vấp ngã là chuyện thường gặp, do đó răng cũng dễ bị chấn thương.

Răng cửa là răng thường bị chấn thương nhất do tai nạn giao thông, do tai nạn sinh hoạt, va chạm vật cứng như: do trẻ ngã khi đang tập đi, lúc chơi đùa như: rượt đuổi nhau, chơi thể thao, đá bóng... Do có vai trò thẩm mỹ rất quan trọng đối với khuôn mặt của trẻ nên dù là răng sữa hay răng vĩnh viễn, nếu bị tổn thương bật khỏi ổ răng, ta cần phải nhanh chóng đưa trẻ tới bệnh viện khám bác sĩ (BS) chuyên khoa Răng Hàm Mặt (RHM) để được điều trị kịp thời.

Ở trẻ em, các răng vĩnh viễn phía trước bị bật khỏi ổ răng có thể cắm lại thành công, răng được cắm lại càng sớm thì khả năng thành công càng cao. Kết quả thành công khi răng được BS. RHM cắm lại trong ổ răng trong vòng 30 phút. Thông thường, thời gian răng ở ngoài miệng lý tưởng cho việc điều trị cắm ghép răng thành công là nửa giờ, nhưng nếu được xử lý tốt, thì dù rơi ra ngoài trên dưới một giờ, kết quả điều trị vẫn khả quan.

12/11/2012

Phương pháp sơ cứu khi bị tấn công bằng kim tiêm

Gần đây một số đối tượng dùng kim tiêm chống đối người thi hành công vụ hoặc đi “xin đểu”. Thực tế đã có người bị đâm kim tiêm khi chống cự lại chúng.

Theo Ths.BS Nguyễn Thị Dung - BV Bệnh nhiệt đới trung ương, những người bị tổn thương hoặc bị tấn công bằng bơm kim tiêm, vật sắc nhọn... của những đối tượng nghi ngờ là con nghiện, người nhiễm HIV gây ra thường có tâm lý hoảng loạn. Đồng thời phản ứng ban đầu là nặn, bóp máu từ vết đâm, vết thương đó với mong muốn trục xuất lượng máu "độc" chứa virút HIV ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên, cách làm này lại có tác dụng ngược, việc nặn, bóp ở vùng da bị tổn thương sẽ kích thích mạch máu xung quanh vùng da hoạt động, làm đẩy nhanh quá trình virút HIV (nếu có) xâm nhập.


Hành vi sơ cứu đúng nhất là để máu tự động chảy dưới vòi nước chừng 5-10 phút. Nếu có thể nên dùng xà phòng, dung dịch sát khuẩn, sau đó đến các cơ sở y tế gần nhất để làm các thủ tục thăm khám, xét nghiệm về mức độ phơi nhiễm HIV. Bác sĩ Dung cũng lưu ý "thời điểm vàng" để thuốc kháng HIV có công hiệu là trong khoảng thời gian 72 giờ tính từ thời điểm bị thương. Do vậy người có nguy cơ bị phơi nhiễm HIV cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để làm thủ tục thăm khám, xét nghiệm, tầm soát HIV trong thời điểm thuốc kháng virút HIV còn có công hiệu.

7/25/2012

Mẹo hay: Cách ăn cà rốt để không bị ngộ độc

Cà rốt là loại rau củ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để bổ sung vitamin A cho trẻ, nhưng vì sao lại gây ngộ độc? Và ăn cà rốt thế nào để không ngộ độc?

Thủ phạm gây ngộ độc cà rốt

Trên cơ sở khai thác bệnh sử em bé này (bé N), bình thường gia đình hay nấu canh xúp có cà rốt cho bé N. ăn để bổ sung vitamin A và bé cũng thích ăn cà rốt sống, các bác sĩ đã đi đến nhận định bệnh nhi bị methemoglobine máu do ăn nhiều cà rốt.

“Nồng độ chất nitrate có nhiều trong cà rốt. Khi ăn nhiều và lâu ngày sẽ gây methemoglobin ở trẻ nhỏ, biến đổi hemoglobine thành methemoglobine quá khả năng bù trừ của hệ thống men khử, đưa đến tăng methemoglobine máu, làm bệnh nhân tím tái, khó thở, có thể tử vong nếu không điều trị kịp thời”, bác sĩ Tiến nói.

7/13/2012

10 loại thực phẩm ăn hàng ngày dễ gây ngộ độc

Điều trớ trêu là đôi khi thực phẩm xuất hiện nhiều nhất trong các vụ ngộ độc lại chính là những loại gần gũi nhất với chúng ta như trứng, cà chua, giá đỗ,...

Thực phẩm rất phong phú về chủng loại. Điều quan trọng là chúng ta khó nhận biết thực phẩm nào an toàn để sử dụng, bởi rất nhiều khi không phải những thực phẩm đó có chứa chất gây độc mà là do vướng phải độc chất qua quá trình được chăm sóc, nuôi trồng, chế biến. Cho nên điều trớ trêu xảy ra là đôi khi những thực phẩm xuất hiện nhiều nhất trong các vụ ngộ độc lại chính là những loại gần gũi nhất với chúng ta.

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ (FDA) đã đưa ra “top ten” những loại thực phẩm dễ bị ngộ độc nhất.

6/01/2012

Mẹo hay giải rượu bia

Rất nhiều phụ nữ không thích chồng hoặc bạn trai đi nhậu vì sợ chàng say bí tỉ. Một vài mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn khiến chàng giã rượu nhanh chóng.

Hãy pha một ly nước chanh nóng với mật ong và vài lát gừng. Đảm bảo đây sẽ là ly nước giải rượu tuyệt vời.

 

Nếu không có chanh, bạn có thể cho người say ăn các loại quả chua. Axit trong các loại quả này có tác dụng giúp trung hòa chất cồn trong rượu.

5/30/2012

Ngộ độc vì… uống nhiều ước

Ngộ độc vì uống nhiều nước
Tùy từng thể trạng mỗi người mà uống nước hợp lý
Uống thế nào cho vừa để phù hợp với cơ thể, và tránh được những hậu quả đáng tiếc… không ngờ?

Trời nắng nóng, cơ thể ra mồ hôi, con người thường uống nước nhiều hơn để bù lại lượng nước mất đi. Thế nhưng uống thế nào cho vừa để phù hợp với cơ thể, và tránh được những hậu quả đáng tiếc… không ngờ?

Chị Huyền, phố Hàng Bạc, Hà Nội đưa cậu con trai 3 tuổi đến Bệnh viện Nhi Trung ương để khám vì thấy mùa hè nóng nực thế này mà con mình chỉ uống khoảng 1 lít nước/ ngày, thậm chí có ngày uống ít hơn nên chị băn khoăn không biết con có bệnh gì không, tuy bé vẫn ăn, ngủ, chơi bình thường.

Bác sĩ Cấn Phú Nhuận – Trưởng khoa Khám bệnh, BV Nhi Trung ương tư vấn: Không có một ngưỡng nước cần uống nào cho tất cả mọi người. Trẻ em cũng vậy. Cùng trong điều kiện thời tiết nắng nóng, nhưng khi trẻ ngồi trong phòng điều hòa hay chơi ở ngoài trời; trẻ chỉ vận động nhẹ hay chạy nhảy nhiều nhu cầu nước sẽ khác nhau.

5/18/2012

Tùy tiện dùng thuốc bổ: "Con dao 2 lưỡi"


Nhiều người có quan niệm vitamin, thuốc bổ tốt cho cơ thể, thậm chí dùng càng nhiều càng tốt, song theo nghiên cứu, lạm dụng quá nhiều sẽ gây hại nhiều hơn lợi.

Nhiều sản phẩm vô bổ

Các loại thuốc hỗ trợ, thực phẩm dưỡng sinh, vitamin tổng hợp... có thể gọi chung là thuốc bổ, có tác dụng tốt cho sức khỏe, như làm tăng lượng cơ bắp, giảm cân, giúp cơ thể mảnh mai vv...tuy nhiên nó cũng là nguồn dược phẩm ngốn nhiều tiền của con người và chính tình trạng tôn sùng quá mức đã làm cho thị trường sôi động, tạo ra những sản phẩm vô bổ, tốn tiền.

5/14/2012

Mẹo chữa nấc đơn giản mà thần kỳ

Áp đá lạnh là một cách chữa nấc.
Cơn nấc cụt không chỉ gây mệt mỏi, phiền toái mà còn làm bạn phát ngượng nếu đang ở một sự kiện lịch sự hay chốn đông người. Thực ra, có rất nhiều cách chữa đơn giản.

Nấc cụt xảy ra do sự co thắt đột ngột của cơ hoành, thường sẽ tự hết. Nếu muốn hết ngay, tùy điều kiện và sở thích, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:- Áp hai viên đá lạnh vào hai bên hầu. Chỉ cần hơn một phút, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả, sự co giật biến mất.

- Uống nước từng ngụm nhỏ liên tục, cơn nấc sẽ giảm dần rồi hết.- Nếu muốn chữa nấc cho người khác, bạn có thể làm một động tác gây giật mình (chẳng hạn như hù đột ngột hoặc bất ngờ xuất hiện đập mạnh vào vai, hay đập vỡ một túi giấy được thổi căng bên tai… Việc bất ngờ tạo ra một cuộc tranh luận hay cãi cọ nho nhỏ cũng khiến nạn nhân vì tập trung “chiến đấu” mà hết cả nấc.

4/27/2012

Mẹo hay: Vô vàn lợi ích khi massage cho bé

Massage giúp bé phát triển tốt thể chất và trí tuệ
Cũng giống như người lớn, việc xoa bóp (massage) đem lại cho bé cảm giác thư thái, thoải mái và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Massage cũng giúp mối quan hệ giữa cha mẹ và bé thêm gắn kết hơn và đem đến vô số lợi ích.

1. Giúp tăng cường não

Các nghiên cứu cho thấy, bé sơ sinh được massage thường xuyên thì các tế bào thần kinh cũng phát triển. Do não phát triển khá nhanh trong năm đầu đời nên cần coi đây là khoảng thời gian lý tưởng để massage cho bé.

2. Kích thích tăng trưởng

Massage giúp bé lên cân tốt và chóng lớn hơn do tiêu hóa dễ dàng hơn vì làm tăng nhu động ruột và cảm giác thèm ăn. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu cho thấy những bé mới sinh được massage 3 lần/ ngày thì trong vòng 10 ngày đã tăng gần 25% so với trọng lượng cơ thể lúc sinh.

4/26/2012

Giải pháp xoa dịu cơn ho cho bé

Giải pháp nhỏ nhưng mang lại hiệu quả rất lớn đấy các mẹ ạ!

Những cơn ho của bé khiến cha mẹ lo lắng đến mất ngủ, còn lồng ngực bé nhỏ thì đau rát. Nhưng chưa có chỉ định của bác sĩ, bạn không thể mua thuốc bừa. Những giải pháp tại nhà sau đây có thể giúp bạn xoa dịu cơn ho cho con đấy!

>> Lưu ý khi cho bé khi sử dụng điều hòa
>> Những sai lầm thường gặp khi chữa ho cho trẻ

1. Giữ cho đầu bé cao

Nếu bé nhà bạn đã được hơn 1 tuổi, hãy đặt một chiếc gối sao cho phần thân trên của bé hơi cao. Tư thế này giúp bé dễ thở hơn.

Nếu bé vẫn còn đang tuổi nằm cũi, bạn có thể đặt 1 chiếc gối bên dưới nệm để nâng cao vùng đầu cho con.

4/24/2012

Lưu ý khi cho bé khi sử dụng điều hòa

Vì khả năng miễn dịch của trẻ tương đối kém, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi nên trẻ ở trong môi trường điều hòa ô nhiễm sẽ dễ bị mắc các bệnh truyền nhiễm hơn. Để đảm bảo sức khỏe của bé trong mùa hè, cha mẹ cần sử dụng điều hòa một cách hợp lý và khoa học.

Cha mẹ của trẻ nên định kỳ khử độc cho điều hòa, mỗi ngày nên định kỳ mở cửa sổ để chút ánh nắng vào nhà, thanh lọc không khí trong phòng, giúp trẻ khỏe mạnh.

Thời gian dài trong môi trường điều hòa, không khí không lưu thông, môi trường không được cải thiện dễ làm trẻ có những phản ứng bất thường như choáng vàng, nhức tai, thiếu lực, tắc mũi…Nghiêm trọng hơn trí nhớ của trẻ giảm sút, da khô và ngứa.

4/20/2012

Nấm bổ nhưng phải biết ăn

Ai cũng biết nấm rất bổ, thậm chí nên thuốc, nhưng không phải ăn sao cũng được...

Theo thống kê, trong thiên nhiên có gần 7 vạn loài nấm, nhưng chỉ hơn 100 loài có thể ăn hoặc dùng làm thuốc. Hiện nay nấm được xem là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, được ví như món ăn thời thượng, thường xuất hiện trong các thực đơn nhà hàng, tiệc cưới như lẩu nấm, bánh xèo nấm, nấm xào, gỏi nấm...

Vừa là “rau sạch” vừa là “thịt sạch“

Trong nấm có các thành phần dinh dưỡng tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lão hóa, kích thích cơ thể sản sinh hoạt chất interferon (chất có khả năng ức chế sự sinh trưởng của các loại virus, ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển tế bào ung thư trong cơ thể). Ăn nấm giúp lưu thông khí huyết, thải độc tố ra ngoài cơ thể, giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt. Đặc biệt, nấm vừa là “rau sạch”, vừa là “thịt sạch”.

4/14/2012

Mẹo đơn giản giúp mắt khỏi hội chứng thị lực máy tính

Nếu bạn sử dụng máy tính trên hai giờ mỗi ngày, bạn có thể mắc hội chứng thị lực máy tính (Computer Vision Schrome). Các triệu trứng dễ thấy như đau đầu, khó tập trung, mỏi hoặc rát mắt, mờ thị lực, đau cổ và vai. Sau đây là 10 bí quyết mà bạn có thể làm ngay để tránh hội chứng thị lực máy tính này.

Màn hình máy tính là thủ phạm của căn bệnh này. Mắt không xử lý các ký tự trên màn hình tốt như trên tài liệu in truyền thống. Các ký tự trên tài liệu in có cạnh rõ nét hơn các ký tự trên màn hình. Vì vậy, mắt phải vất vả hơn trong việc duy trì sự tập trung vào các ký tự trên màn hình, dẫn đến mỏi mắt. Không chỉ có màn hình máy tính, hầu hết các thiết bị điện tử như di động cũng có thể gây ra mỏi mắt.

Sau đây là 10 bí quyết mà bạn có thể làm ngay để tránh hội chứng thị lực máy tính này.
________________________________________________________________________

1. Đặt máy tính cách xa cửa sổ
________________________________________________________________________

Nguồn ánh sáng sáng chói là nguyên nhân lớn nhất làm mỏi mắt người sử dụng máy tính. Do đó, bạn nên tránh đặt máy tính cạnh cửa sổ vì sự chênh lệch độ sáng giữa độ sáng màn hình và ánh sáng ngoài trời làm mắt căng thẳng và khó chịu. Tốt nhất bạn nên lựa chọn màn hình chống chói để giảm bớt sự phản xạ khi có ánh sáng chiếu vào.

4/11/2012

Những sai lầm thường gặp khi chữa ho cho trẻ

Hệ miễn dịch của trẻ dưới 3 tuổi chưa hoàn thiện nên rất dễ ho, sốt, sổ mũi… Tuy nhiên, cũng vì mức độ thường xuyên này mà cha mẹ có thể mắc những sai lầm trong điều trị bệnh, đặc biệt là ho….

>> Giải pháp xoa dịu cơn ho cho bé
>> Phòng muỗi đốt cho bé
Dưới đây là 4 sai lầm cha mẹ hay gặp khi chữa ho cho con:

Vội vàng dùng thuốc kháng sinh

Nhiều cha mẹ khi thấy con ho là cho uống kháng sinh. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm. Thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng diệt vi khuẩn.

Nhiều chuyên gia trên thế giới cho rằng việc tiếp xúc với vi khuẩn ở giai đoạn rất sớm, đặc biệt là ở đường ruột, dường như có ích cho sự trưởng thành và hệ miễn dịch cân bằng ở trẻ. Vì thế, khi cho trẻ sử dụng kháng sinh, đặc biệt là các kháng sinh phổ rộng, có thể làm thay đổi quần thể vi khuẩn trong ruột, do đó làm mất cân bằng hệ miễn dịch và khiến cơ thể đáp ứng yếu với tác nhân dị ứng.

4/04/2012

Thức uống giải khát mùa hè

Mùa hè cộng với thời tiết nóng bức thường làm cho chúng ta mệt mỏi. Thế nhưng, bạn đừng lo bởi có một số loại nước uống vừa có tác dụng giải khát vừa giúp cơ thể chống mệt mỏi, bảo vệ da, tránh mất nước...

Nước ép bí đao

 Bí đao còn gọi là bí xanh, theo Y học cổ truyền bí đao vị ngọt nhạt, tính mát, có công dụng giải nhiệt làm tan đàm, làm mát ruột và hết khát, lợi tiểu, làm hết phù, giải độc, giảm béo. Nước ép bí đao giúp giải nhiệt, tiêu độc, lợi niệu, trừ phù, dùng giải khát trong mùa hè rất tốt, có tác dụng chống cảm nắng, cảm nóng, mụn nhọt, lở ngứa, rôm sảy…

Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, bí đao có hàm lượng natri rất thấp nên tốt cho người bị xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, huyết áp cao, viêm thận, phù nề. Hạt bí đao chứa uroenzim, calabasinin, có tác dụng thanh phế nhiệt, loại mủ, tiêu đàm, rất thích hợp cho việc trị liệu các bệnh lý đường hô hấp.

Cách chế biến nước bí đao thật đơn giản: 500g bí đao, gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch, thái miếng, ép lấy nước, cho thêm chút muối, uống 2-3 lần trong ngày, có tác dụng chống cảm nắng, mụn nhọt, lở ngứa, rôm sảy. Hoặc ép chung 500g bí đao, 500g dưa hấu bỏ hạt, thêm chút đường trắng, uống 2-3 lần trong ngày, có tác dụng giải nhiệt, phòng say nắng, say sóng.

3/27/2012

Cách chữa hóc xương cá

Thịt cá ngon, dễ ăn, tốt hơn thịt nhưng hay có xương dăm nên ăn cá dễ bị hóc, nhất là với trẻ em. Khi gặp tình huống này, bạn có thể dùng một trong những mẹo sau:

- Nuốt vỏ cam: Khi bị hóc xương, có thể lấy một miếng vỏ cam nhỏ ngậm trong miệng, sau đó nuốt sẽ làm tan xương cá.

- Dùng vitamin C làm mềm xương: Nếu bị hóc xương dăm, bạn lấy một viên vitamin C ngậm trong miệng, vài phút sau, xương sẽ mềm ra và hết hóc.

Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy đăng ký ngay để nhận thêm các mẹo hay hàng tuần:




Hoặc theo dõi trên Facebook:


3/26/2012

Phòng muỗi đốt cho bé

Mặc cho trẻ những bộ quần áo sáng màu hoặc có 
màu sắc nhẹ nhàng thì có thể giúp tránh muỗi đốt hữu hiệu. 
Những tối mùa hè sôi động cũng đồng nghĩa với việc, những đứa trẻ nhà bạn sẽ phải đối diện với tình trạng muỗi đốt. Làm thế nào để bạn có thể ngăn chặn muỗi đốt cho con?

Khi bị muỗi cắn ban đêm, trẻ nhà bạn có thể bị những chứng bệnh nguy hiểm như sốt xuất huyết, bệnh sốt rét, sốt, vàng da và virus.

Vì thế, việc áp dụng một số biện pháp tự nhiên phòng chống muỗi cắn thực sự là cần thiết với mỗi gia đình nhằm bảo vệ bé an toàn. Hãy thực hiện theo các mẹo nhỏ sau để tránh muỗi đốt cho trẻ.

Khi bị muỗi cắn ban đêm, trẻ nhà bạn có thể bị những chứng bệnh nguy hiểm như sốt xuất huyết, bệnh sốt rét, sốt, vàng da và virus.

1. Cho trẻ mặc quần áo sáng màu và rộng rãi

Nếu bạn mặc cho trẻ những bộ quần áo sáng màu hoặc có màu sắc nhẹ nhàng thì có thể giúp tránh muỗi đốt hữu hiệu. Những kết quả nghiên cứu khoa học đã cho thấy, những con muỗi thường bị thu hút bởi các màu sắc sẫm màu hơn là những màu sắc nhẹ nhàng. Ngoài ra, khi mặc quần áo chật sẽ làm cho muỗi dễ dàng tấn công để cắn qua nó.

Do đó, để tránh bé bị muỗi đốt, bạn hãy mặc cho trẻ những bộ quần áo sáng màu và rộng rãi. Tuyệt đối tránh mặc cho trẻ quần áo màu đen, màu tím và màu nâu. Bên cạnh đó, bạn nhớ mang vớ và giày cho trẻ vì muỗi có xu hướng thường tìm đến vùng xung quanh mắt cá chân để đốt.

3/19/2012

Dùng thuốc kháng cúm tamiflu như thế nào?

Tamiflu không dùng dự phòng cho người lành, mà chỉ dùng dự phòng cho nhân viên y tế làm nhiệm vụ chống dịch, tiếp xúc với bệnh...

Những năm trước đây, cúm mùa A/H1N1 thường biến đổi theo mùa, ít gây ra dịch, ít nguy hiểm (phần lớn không gây tử vong). Gần đây, cúm A/H1N1 có sự đột biến do sự pha trộn gen của 4 chủng (cúm heo, gia cầm Bắc Mỹ, cúm heo ở châu Âu, châu Á và cúm người) thường gọi là cúm heo, sau này gọi là cúm A/H1N1 đột biến gây dịch.

Các thuốc kháng cúm trước đây được nghiên cứu dùng cho điều trị cúm mùa A/H1N1 thông thường. Loại cúm A/H1N1 đột biến gây dịch và cúm A/H5N1 mới xuất hiện sau này. Vì vậy, việc dùng thuốc kháng cúm hiện có cho hai loại cúm mới này là dựa vào nghiên cứu và kinh nghiệm dùng cho cúm A/H1N1 thông thường, chưa có tổng kết đầy đủ về nghiên cứu và kinh nghiệm dùng cho hai loại cúm mới. Như vậy, thuốc kháng cúm hiện có là kháng cúm A chung chứ không phải là đặc hiệu cho cúm A/H5N1. Các thuốc thuộc dòng cũ như amantidin, rimantidin và dòng mới là zanamivir, oseltamivir. Hiện nước ta đang dùng oseltamivir (tamiflu).

3/08/2012

5 sai lầm và cách sử dụng sữa chua

Nhiều bạn cho rằng ăn càng nhiều sữa chua càng tốt nhưng quan niệm này hoàn toàn sai lầm.

Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên nếu không được sử dụng đúng cách, nó sẽ không mang lại giá trị dinh dưỡng như bạn mong muốn.

Sữa chua là thực phẩm dinh dưỡng được nhiều chị em tin dùng, tuy nhiên nếu bạn sử dụng không hợp lý thì không chỉ không phát huy được tác dụng của sữa chua mà còn gây hại cho sức khỏe.

Bí quyết cho bé uống thuốc

Bạn nên cho bé uống thuốc cách xa bữa ăn nếu không muốn bé nôn sẽ ra hết cả phần thức ăn mà bạn vừa vất vả cho vào.

Đa số các bậc cha mẹ đều cảm thấy rất khó khăn và vất vả khi cho con nhỏ uống thuốc. Vài bí quyết nhỏ dưới đây có thể giúp bạn làm việc này đơn giản hơn:

- Chỉ cho bé uống thuốc khi thật sự cần thiết dù là thuốc bổ, và dùng theo toa của bác sĩ.